Готовность 1%
http://telegra.ph/Moralnaya-podgotovka-k-naboru-massy-11-07

Telegraph
Моральная подготовка к набору массы
Худела, худела и вдруг решила поправиться, НО правильно! Мне кажется, самое сложное в этом процессе - это подготовиться морально к тому, что объемы начнут увеличиваться. Честно, я до сих пор привыкаю к этой мысли и даже ещё сомневаюсь.  Ну, конечно, когда визуально ты уже почти похудела, а тут ..