Опять хочу сильно кушать, что делать❓
http://telegra.ph/Povyshenie-appetita-posle-silovoj-trenirovki-12-06

Telegraph
Повышение аппетита после силовой тренировки
Кроме кардио тренировок на степпере у меня присутствуют силовые, причем при силовых нагрузках организм затрачивает больше ккал, чем при кардио. Я это ощущаю на себе, ведь после силовой на следующий день аппетит растёт на глазах, и его невозможно контролировать, при этом я ощущаю легкость после ..